Os cálculos renais, popularmente conhecidos como pedra nos rins, são bastante comuns. Acompanhe 2 fatos sobre essa condição:
A ingestão de sucos de frutas cítricas previne os cálculos
Sucos como de limão contém citrato, elemento que se une ao cálcio e é facilmente liberado pela urina. Sendo assim, o citrato pode impedir que o cálcio fique livre para formar as pedras.
Durante as crises, a ingestão de líquido deve ser evitada
Ter pedras nos rins é muito doloroso, principalmente no abdômen e nas costas. Nos momentos de maior dor, não se recomenda a ingestão de líquidos porque, caso seja feita, a pressão da urina no rim aumenta, assim como a dor.